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Postre mágico para la felicidad

Taza de helado casera de tres capas para levantar el estado de ánimo.


✨Usando nuestro café de hierbas rico en prebióticos, polvo de guisantes de mariposa y rosa. Nos encanta usar nuestro café a base de hierbas, ya que mejora el estado de ánimo y combina maravillosamente con abridores del corazón como la rosa y la lila, y reconstituyentes del sistema nervioso como la flor del guisante mariposa. ¡Una alternativa deliciosa y saludable a un divertido helado en capas que puedes preparar en casa! 🦋


Ingredientes: Base: 1 lata de 13,5 onzas de leche de coco entera 1 1/2 tazas de anacardos “crudos” 1/2 miel o jarabe de arce Una pizca de sal marina Opcional: 1/2 taza de flores lilas (no verdes)

Capas: vainilla azul: 2 cucharaditas de polvo de flor de guisante de mariposa 1/8 cucharadita de vainilla en polvo Opción: 1/2 taza de flores lilas

Felicidad del chocolate: 1 cucharadita de polvo Felicidad de @animamundiherbals 1 cucharadita de cacao en polvo Rosa fresa: 1/2 taza de fresas frescas o congeladas, picadas 1 cucharadita de polvo de rosa de anima mundi Direcciones: 1. Coloque los anacardos en un recipiente resistente al calor y vierta agua hirviendo por encima, remojándolos durante 20 minutos. Cuele los anacardos y colóquelos en una licuadora de alta velocidad. 2. Si agrega lilas, caliente la leche de coco hasta que casi hierva y viértala sobre la parte superior de las flores de lila durante 20 minutos. Cuela las flores y agrega la leche de coco a la licuadora. 3. Agregue todos los ingredientes base a la licuadora y mezcle a velocidad alta hasta que esté completamente cremoso. Dividir en tres tazones. 4. En cada tazón, agregue cada uno de los ingredientes de la capa y mezcle cada uno por separado hasta que quede cremoso. 5. Agregue primero la capa azul y vierta en vasos transparentes o tazones pequeños y congele durante 10 a 15 minutos. 6 Luego vierte la capa de chocolate y felicidad en los vasos encima de la capa azul congelada. 7. Finalmente agrega la capa de fresas y rosas y espolvorea polvo de rosas, flores comestibles y una rodaja de fresa para terminar. Congele hasta que esté sólido, aproximadamente de 10 a 15 minutos, y sirva. 1 semana


Recetas de @THEMEDICINE CIRLE

Productos de @animamundiherbals


Con Gratitud

Gabriela Ana

Holistic Health Coach






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GABRIELA ANA

Health Coach

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