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Foto del escritorGabriela Ana

PANQUEQUES Y GALLETAS HERBALES INSPIRADOS EN LA LUNA





Era un día de luna llena, así que decidí crear panqueques y galletas herbales inspirados en la luna. Así es como a menudo empiezo mis creaciones de cocina. Intuitivamente, elijo de mi colección de ingredientes naturales. Me inspira la naturaleza y me gusta crear desde el sentimiento. Raramente sigo recetas.

Los colores son muy importantes en mi trabajo. Me gusta usar productos botánicos naturales como polvo de remolacha, polvo de aronia y espirulina para lograr un color vibrante sin comprometer la salud. En estas recetas de Moon Herbal Pancakes y Moon-Inspired Cookie, mezclé cacao y cúrcuma para producir colores marrón y amarillo, el marrón representa el lado oscuro de la luna y el amarillo representa el lado claro. Como mencioné anteriormente, mis creaciones de cocina son intuitivas, ingeniosas y no rígidas. Para darle una idea y una guía de cómo hacer los pasteles de luna, aquí están mis recetas.

Panqueques De Hierbas Luna Ingredientes 300 gramos de harina de trigo sarraceno 2 cucharadas de sustituto de huevo 500 ml de leche de arroz ½ cucharada de remolacha, aronia o espirulina en polvo para cada tortita Cacao en polvo para colorear Cúrcuma ( Curcuma longa ) rizoma en polvo para colorear Direcciones

  • Calentar una sartén a fuego lento.

  • Mezcla los ingredientes en un tazón grande.

  • Divida la masa en 2 partes y agregue un poco de cacao a una y un poco de cúrcuma a la otra. Use tanto como desee para crear colores sutiles o vibrantes.

  • Ponga un poco de mantequilla vegana y 1/8 de la masa en la sartén.

  • Cocine por 2 minutos antes de voltear cuidadosamente el panqueque. Cocine por otros 2 minutos en el otro lado. Repita con el resto de la masa.

Galletas inspiradas en la luna Ingredientes 120 gramos de mantequilla vegetal 70 gramos de azúcar de caña 1 cucharada de extracto de vainilla 100 gramos de harina de almendras 100 gramos de harina de trigo Una pizca de sal Cocao en polvo para colorear Direcciones

  • Mezcla la mantequilla de origen vegetal, el azúcar de caña y el extracto de vainilla hasta que quede un poco cremoso.

  • Agregue la harina de almendras, la harina de trigo y una pizca de sal.

  • Amasar en una masa firme.

  • Divida la masa por la mitad y agregue cacao en polvo a la mitad de la masa hasta lograr el color deseado. Enrolle la masa en un rollo y envuélvala en papel de aluminio. Metemos el rollo de masa en el frigorífico durante al menos una hora para que repose.

  • Aplane la masa y corte las formas del ciclo lunar actual. Hornea las galletas durante 12-15 minutos a 180° C (calor arriba y abajo), o hasta que los bordes estén ligeramente dorados.

Para concluir, Como fotógrafo retrato a las personas en su esencia natural. Además, en mis pinturas hay un toque natural a las cosas, tanto en la técnica como en el tema. Por ejemplo, me encanta dibujar animales y humanos reunidos, tal como me gusta imaginarlos. Además de usar mi cámara y la pintura como medio, creo con cerámica. Y hace poco comencé a tejer. Aunque me expreso a través de varias técnicas y medios, todo mi trabajo tiene algo en común: una apariencia cruda, natural y pura. La naturaleza es mi mayor inspiración. Esto también se refleja en mi cocina. Me encanta crear arte culinario artesanal con ingredientes puros y colorantes naturales. A veces dejo el proceso al azar, para que la naturaleza pueda revelar su firma en forma y color. Además de las cualidades artísticas y culinarias de los alimentos, estoy aprendiendo más sobre las propiedades herbales de las plantas. La presentación de la comida, preferiblemente en mi propia cerámica hecha a mano, y la fotografía de mis creaciones culinarias, forman el resultado final. Esta receta y fotografía proviene de Lieke Romeijn (@liekeromeijn). Especialista en: Arte gastronómico artesanal Ubicación: Países Bajos, Universidad de las artes, St. Joost, Breda www.liekeromeijn.nl


En colaboración con Herbal Academy


Gabriela Ana

Holistic Health Coach


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