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LA SABIDURÍA DE LA VIDA

TALLER AYURVEDA

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LA SABIDURÍA DE LA VIDA

TALLER AYURVEDA

Ayurveda es el antiguo sistema médico de la india que ofrece una guía comprobada para una vida de  felicidad, vitalidad, amor y propósito.

Este taller te proporcionará herramientas para mejorar tu bienestar físico y emocional a través de sus opciones conscientes, viviendo la conexión nutritiva entre  cuerpo, mente y espíritu.

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TALLER AYURVEDA

EN ESTE TALLER APRENDERÁS

Los conceptos de prakuti y vikruti

 

Cuerpo, mente y espíritu, la vida multidimensional

 

Los 5 elementos y los 3 doshas: vata, pita y kapha

 

Descubra sus doshas y aprenda técnicas de auto cuidado aplicables

 

Pautas para un apetito saludable y fuego digestivo fuerte

 

Crear equilibrio con comida, recetas prácticas y menús

 

Meditación y pranayama, técnicas de respiración para mejorar la salud

 

Ebook gratis con recetas y meditaciones: curación a través del sonido, el tacto, la vista y el gusto

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LA SABIDURÍA DE LA VIDA

Este taller te dará herramientas prácticas  de la antigua sabiduría que cambiarán positivamente  la forma en que te ves a tí mismo,  a los otros y al mundo.

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TALLER DE AYURVEDA

Formato:  on line / presencial

Consultar fechas

Duración:  3 horas 

Precio: 35 euros

(iva incluido)