El Día de San Valentín se avecina, atormentándonos con sus posibilidades inminentes. Con un hijo de cinco años a quien le encanta venir a nuestra cama todas las noches alrededor de la medianoche, y tanto mi esposo como yo estamos ocupados con el trabajo, puede ser difícil encontrar tiempo para un momento romántico de calidad juntos. Dado que somos padres, pasamos la mayoría de las noches en casa sin poder salir de casa para una cita nocturna, por lo que hemos comenzado a crear nuestro propio palacio de amor romántico en nuestra propia casa (¡mientras el niño duerme, por supuesto!).
Crea una experiencia sensual en tu propia casa
Realmente no es tan difícil crear un ambiente romántico en casa si tienes los ingredientes correctos a la mano. ¡Las hierbas pueden ser muy útiles para crear el ambiente perfecto para ti y tu pareja este Día de San Valentín!
Crea el ambiente con pétalos de rosa
Los pétalos de rosa son una gran adición a cualquier situación romántica. Reverenciadas durante siglos, las rosas son el símbolo herbal más antiguo del amor y el romance. Puede esparcirlos sobre su cama, alrededor de su casa, en el baño, o decorar la casa con tazones de pétalos de rosa secos para popurrí. Para realzar el aroma, puede agregar un par de gotas de aceite esencial de rosa o absoluto de rosa a los pétalos, ¡y se difundirá por toda la habitación! Para docenas de ideas más con rosas, consulte el libro electrónico Things To Do With Roses .
¿O qué tal crear el ambiente con este kit de hierbas para el día de San Valentín de Original Organics?
SCENTualiza tu habitación y almohadas
Es un hecho comprobado que el olor desencadena todo tipo de estados mentales y no es diferente con los afrodisíacos. Hay todo tipo de métodos que puede usar para hacer que su hogar tenga ese aroma sexy que crea el ambiente para usted y su pareja, pero estos son mis dos favoritos: puede hervir hierbas y agua en la estufa (pétalos de rosa, palitos de canela, vainas de vainilla, cáscaras de naranja, etc.) o haz tu propia almohada y spray para la habitación usando aceites esenciales (la mezcla Twilight Gypsy es mi favorita para un spray atractivo y sensual).
Crea el ambiente con la luz de las velas
¡Me encanta hacer mis propias velas de cera de soja ! Son muy fáciles de hacer y son geniales para los amantes de las velas que quieren evitar las toxinas que contienen las ceras de parafina y los aceites aromáticos. Puedes personalizar tus aromas sensuales favoritos usando aceites esenciales que son afrodisíacos conocidos (rosa, sándalo, jazmín, ylang ylang, naranja dulce, vainilla, cilantro, bergamota, etc.), y no solo creas el ambiente con luces bajas y parpadeantes, sino también con hermosos aromas.
Haz una comida inolvidable
La comida se ha utilizado durante mucho tiempo como el comienzo del ritual de la fecha. Incluso ciertos alimentos se han promocionado como afrodisíacos y se usan para ayudarlo a "entrar en el estado de ánimo". Ya sea una comida completa de tres o más platos o un postre sensualmente delicioso, puede preparar una comida especial solo para ustedes dos.
Pon la música en marcha
No sé si es mi cerebro con TDAH o si es solo porque siempre tengo algo que hacer, pero el silencio total puede adormecer mi estado de ánimo. Si no hay nada de fondo que evite que mi mente se desvíe en el momento, puedo encontrarme pensando en mi lista de tareas pendientes. No puedo darte consejos sobre qué música elegir, pero diré que si tú y tu pareja prueban las aguas con música diferente en ambas listas de reproducción, encontrarán algo que pueda ayudarlos a ambos a mantenerse enfocados el uno en el otro y su momento presente juntos.
Dar un masaje sensual
El tacto es clave para subir la temperatura. Encuentro que comenzar las cosas en el dormitorio con un masaje sensual realmente puede ayudar a que los dos sintonicemos el uno con el otro.
Es muy fácil hacer un aceite de masaje con los aceites que tienes a mano, pero mi favorito es un aceite de masaje infundido con vainilla y rosas. ¡Tiene un hermoso aroma sensual que seguramente deleitará tus sentidos!
Hacer tu propio aceite de masaje
Aceite de masaje de rosa y vainilla
Ingredientes
½ taza de aceite de jojoba
½ taza de aceite de coco
2 cucharadas de pétalos de rosa secos ( como estos )
1 vaina de vainilla , picada en trozos de ¼ de pulgada
½ cucharadita de aceite de vitamina E ( opcional, ayuda a evitar que los aceites se pongan rancios tan rápido)
5 gotas de absoluto de rosa aceite esencial
Direcciones
Usando uno de los métodos de infusión de aceite descritos aquí , infunda la vaina de vainilla picada y los pétalos de rosa secos en los aceites. Tenga en cuenta que puede sustituir el aceite de jojoba y el aceite de coco por sus aceites portadores favoritos en esta receta, o también puede hacer solo un aceite en lugar de dos si eso es todo lo que tiene a mano.
Usando una gasa o un colador de malla fina, cuele las hierbas del aceite y haga compost con las hierbas sobrantes.
Agregue la vitamina E y el aceite esencial absoluto de rosa al aceite infundido, agite para combinar y guarde en una botella sellada en un lugar fresco y oscuro cuando no esté en uso.
Para usar el aceite de masaje:
Vierta una cantidad generosa de aceite de masaje en la palma de sus manos y frótelas antes de masajear la piel. Asegúrese de calentar un poco el aceite antes de usarlo para masajes haciendo correr agua caliente sobre la botella cerrada o colocando la botella cerrada en un recipiente con agua caliente. No caliente el aceite en el microondas antes de usarlo, ya que esto podría causar puntos calientes en el aceite que pueden quemar la piel.
En colaboración y afiliación con Herbal Academy
Traducido al español por
Gabriela Ana
Coach de Salud Holistica
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